ROCKET III de enero
Domingo 26 de enero:
Dos horas de practica, de 10 a 12h.
Rocket está basado en la modificación de las series de Ashtanga, eliminando posturas complicadas para hacer más accesible la práctica y colocando posturas de la series intermedia.
Trabaja fuerza, equilibrio, posturas sentadas de flexión, torsiones, musculares, extensiones y posturas finales.
IMPORTANTE RESERVAR PLAZA.
Girona, 166, entresuelo 3 – Barrio de Gracia – Barcelona.
MÓDULOS DE ROCKET VINYASA
Módulos de 3 domingos (uno al mes).
Módulo I de ROCKET VINYASA YOGA
Practica de la serie I de Rocket Vinyasa Yoga con pranayama (respiratorios) , kriyas (técnicas de limpieza), asanas (posturas) y relajación.
Domingo 12 de enero:
9 a 11h Practica de Rocket I.
11h20 a 14h Introducción al Rocket Vinyasa Yoga y Taller de Saludos al Sol (Surya Namaskar).
Domingo 16 de febrero:
9 a 11h Practica de Rocket I.
11h20 a 14h Taller de Asanas I.
Domingo 15 de marzo:
9 a 11h Practica de Rocket I.
11h20 a 14h Taller de Asanas II.
Módulo II de ROCKET VINYASA YOGA
Practica de la serie II de Rocket Vinyasa Yoga con pranayama (respiratorios) , kriyas (técnicas de limpieza), asanas (posturas) y relajación.
Domingo 19 de abril:
9 a 11h Practica de Rocket II.
11h20 a 14h Taller de Invertidas.
Domingo 17 de mayo:
9 a 11h Practica de Rocket II.
11h20 a 14h Taller de transiciones I.
Domingo 21 de junio:
9 a 11h Practica de Rocket II.
11h20 a 14h Taller de transiciones II
En Te Aroha, Pere IV, 29 Barcelona.
Hola me gustaría saber. Yo quiromasajista y me gustaría hacer masaje tailandes y si este curso me va bien para tener una iniciación, saludos
Hola, te va super bien. Es un masaje básico para iniciarse. El descuento es hasta el día 10. Saludos.
Me quiero apuntar pero no se como y hoy es el último día, como puedo hacerlo?